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五十三


  这样持续了数个星期,之前因为营养不足而有点委靡的精神恢复了,锻炼的时候也能够坚持不懈!

  我和妈妈还开始爱上了一个游戏,那就是关于卡洛里和健康知识的快速问答--

  "黄瓜和苦瓜,同等质量的,哪个卡洛里更高呢??"

  "恩……我想是黄瓜?不对,是苦瓜?"

  "嘻嘻,小薇往后看,黄瓜的卡洛里牌子就贴在那个柜子上哦~!"

  "好,就算我错啦!不过我知道黄瓜对美容有好处,苦瓜嘛,可以下火哟!"

  "说得好,今天的小考算你过关!"

  结果呀,这一餐的奖励就是妈妈做的苦瓜果汁!没想到,甜甜苦苦的,超级好喝呢~

  不用节食的日子,学校的生活也渐渐步上了正轨。

  妈妈和霏霏里应外合,她在学校就是我的瘦身顾问!

  "今天有我喜欢吃的炒饭,咖喱饭的卡洛里比什锦炒饭低出100多卡呢,所以,吃咖喱炒饭吧?"

  "小薇,如果这是一道选择题,那么你的选项似乎太过局限了哦?"可怕,龙卷扇在霏霏身后若隐若现。

  "哦!那么应该是怎样呢,女王陛下?"我必恭必敬的问。

  "应该在饭类主食里面挑选!你要知道,所有炒饭的热量,是正常米饭的两倍!"

  "好的,我知道了,还是不要吃炒饭了,吃饭就可以了,55555……"

  吃完了饭,我们打算喝点东西,点什么好呢?

  "恩,虽然我喜欢喝芒果汁,但是,芒果的卡洛里很高的哦?那改喝西瓜汁吧!"

  "小薇,同样的错误不要犯第二次哦……哼哼哼……"

  "啊,我知道了!其实饭后喝水是最好的!每日八大杯水有利于身体内血液循环和排毒养颜,而且完全不含任何卡洛里!"

  "不错不错,孺子可教!"

  学校餐厅打工的那个师傅,几乎每天都能听到我们在他的橱窗面前谈论卡洛里,慢慢的他也摸索出了规律,每次我们去打饭时,他都能给我们甩出一堆建议!

  "减肥要多吃冬瓜哦!还有,豆腐也是超好的食物,我告诉你,我超级会做豆腐哦~什么油炸豆腐日本豆腐煎豆腐小葱拌豆腐全部都不在话下,当然,除了豆腐,我还有几样拿手绝活……(以下省略自卖自夸五百字)"

  "谢谢,谢谢这位师傅……"我笑得脸皱得像一朵大菊花。

  而班级里,一些好朋友比如刘君奇等,也会时不时的跑过来告诉我,有哪些明星是通过什么途径成功瘦身的,只不过他总是念念不忘他的美少女组合SHE。

  这些人给我造成了一种感觉,似乎全天下的人都在关注着我的减肥大业……

  好吧,既然是这样,我更加要勤勉锻炼,早日达成目标!

  每天放课后,我雷打不动的和霏霏一起运动!

  跑步,羽毛球,跳绳,呼啦圈……一样一样有条不紊,适量进行!

  由于每天都有规律进食,所以,做这些的时候我再也没有了那种筋疲力尽的感觉,食堂师傅的爱心搭配、妈妈的健康晚餐、霏霏的友情赞助,都让我觉得充满了力量~

  早上的跑步时间,从十分钟逐渐拉长,现在基本都可以脸不红气不喘的跑上半个小时了。

  下课之后,我们的羽毛球双打也隐秘的在后山持续进行着--

  "咻--"我一个狠狠的长扣过去后,刘钧奇傻了眼,他用力的跳起来,却还是手臂乏力!

  "哇,没打过网啦,刘钧奇!"和刘钧奇搭档的女生很不高兴。

  "9比12!你们又输一球哦!"霏霏统计着数据。

  "小薇,感觉你越来越厉害了啊,"刘钧奇赞不绝口,"你的肉肉应该全部化成肌肉了吧?猛女一枚!"

  "谁是猛女啊!!"讨厌!人家可没想练成那种肌肉型的健美小姐哦!

  况且,抽空看看人工湖的水面,分明就是一个日渐窈窕的人影,这么苗条的小美人跟猛女有什么关系嘛~

  "球来了,小薇注意!"霏霏提醒着我。

  好诶,看我的,杀你们个落花流水!


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