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十七


  研究

  <其一>测试:以手触碰面板上闪烁的星星。
  
  注射前:R(右)12次,L(左)17次;
  
  注射三分钟后:R(右)18次,L(左)22次;
  
  注射五分钟后:R(右)18次,L(左)21次。
  
  <其二>康复运动
  
  (1) 双手与膝盖着地
  
  移动重心(如同画半圆);
  
  <旋转骨盆部位>
  
  双手与膝盖着地时 复原时
  
  曲膝 旋转骨盆 手撑地 旋转骨盆 抬高手臂
  
  *这时脚不能动,肩胛骨也不可往内转。
  
  (2) 反射运动
  
  抬高腿时以手臂撑地,在跌倒时这种运动会很有帮助。
  
  肩胛骨往内转,将重心置于后方。
  
  (3) 手部摆动运动
  
  双手前后摆动,试着活动骨盆。
  
  右手往前=右骨盆向后
  
  右手往后=右骨盆向前
  
  也就是说:正常人走路是迈左腿伸右手,迈右腿伸左手。
  
  可是我的情况却总是迈左腿伸左手,迈右腿伸右手。
  
  奇怪,我竟然会同手同脚。
  
  (4) 双手与膝盖着地的动作完成后,以膝盖起身。
  
  (5) 矫正动作
  
  两手臂向后伸展,让医生的膝盖顶在背上,借此扳直脊椎。
  
  (6) 基本动作练习
  
  伸右手 迈左腿 伸左手 迈右腿
  
  脚往前踏出。
  
  这样最简单的走路姿势,可是对我而言却很困难。
  
  (7) 起立
  
  

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